التمتع التوازن المؤثر هو الشيء الضروري للكمال الجسم. أن المخازن تتكامل مع بعضها البعض بما متناغم لتحسين التركيز في جميع الأنشطة. يوفر التوازن العضلي على الوقاية من الإصابات. يؤثر من القدرة